Apr. 10th, 2011

greaterart: (Default)
Есть известная тема у айкидок: "Не используйте в тренировках железо, т.к. закачаетесь нахрен и станете тупыми качками.
Высокое искусство айкидо будет вам более недоступно".

А есть вот такой ролик:



На минутку, у Бадюка 8 дан по карате, еси кто не в курсе.
Так вот Сергей Николаевич массовому зрителю второго канала показывает зарядку, а тем, кто в теме, т.е. нам, кагбэ намекает, что можно работать с железом и при этом отлично двигаться, иметь нормальную гибкость и растяжку.

Моё мнение - железо в меру только на пользу.
Между категориями "дрищ, не использующий физическую силу" и "тупой качок" есть нормальные, крепкие физически, гибкие и выносливые люди, которым, несмотря на железо, ровным счётом ничего не мешает достигать успехов в айкидо, как, впрочем, и в любом другом боевом искусстве. Надо просто спокойно и вдумчиво, под руководством грамотного тренера работать базу по правильным траекториям и с правильными углами, работать над гибкостью, растяжкой и мобильностью и всё будет чудесно.

Если кому-то не габаритов Шварца, или Скалы, мускулы мешают, это вопрос дисциплины, а не лишнего мяса на костях.
Page generated Jul. 24th, 2017 10:35 pm
Powered by Dreamwidth Studios